اثـرات سیـگار بر بـدن استعمال دخانیات یکی از مهمترین علل مرگ و میر در سراسر جهان و همچنین در ایران است. در کشور ما سالیانه بیش از 70000 مرگ در اثر سیگار اتفاق می افتد دود سیگار حاوی بیش از 4000 مـاده شیمیــایی مضر است که سرطان زایی بسیاری از آنها به اثبات رسیده است. استعمال دخانیات یک علت شناخته شده برای انواع سرطان ها، بیماری های قلبی عروقی، سکته های مغزی، عوارض دوران بارداری و بیماری های مزمن تنفسی می باشد. سیگار اعتیاد آور است. اعتیاد آوری آن در حد اعنیاد آوری کوکایین و هروئین شناخته شده؛ بعلاوه وابستگی...
نکات ایمنی خانه و خانواده
همواره از سلامت لوله ها و بست های موتورخانه، شومینه گازی، بخاری ها و سایر وسایل گازی مطمئن شوید و سرکشی سالیانه به آن ها را فراموش نکنید. کودکان و وسایلی که از آن بالا می روند، نظیر میز و مبل را از پنجره دور نگه دارید. به غیر از پنجره هایی که به پلکان اضطراری منتهی می شوند، بر روی تمام پنجره ها شبکه محافظ نصب کنید . برای جلوگیری از زمین خوردن، راه پله ها و راهرو ها را با نوار مناسب روشن نگه دارید و از زیر فرشی های ثابت نگه دارنده فرش استفاده کنید. مواد پاک...